annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Cykel:
29,3 km/h
1:29:24
43,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:29:24
43,7 km
Vecka 27
7
7
8
8
9
9
10
10
11
Till Mölndal45,1 km • 26,36 km/h
Till Mölndal45,1 km • 26,36 km/h
Lite seg efter heldag i bil.
11
v. 27
Cykel:
27,9 km/h
5:31:19
153,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:31:19
153,9 km
Vecka 28
12
Hem från Mölndal52,3 km • 24,95 km/h
Hem från Mölndal52,3 km • 24,95 km/h
Morgonseg och körde bort mig i Öjersjö annars ok väg.
12
13
13
14
Till Johan på Orust89,5 km • 25,96 km/h
Till Johan på Orust89,5 km • 25,96 km/h
Årets varmaste dag och lite vilsekörningar men gött
14
15
Hem från Johan på Orust74,6 km • 25,31 km/h
Hem från Johan på Orust74,6 km • 25,31 km/h
Bra start med lite behagligare temperaturer och skugga. Inga felkörningar ...
15
16
16
17
17
18
Känner på knät lite2,0 km • 6:12 m/km
Känner på knät lite2,0 km • 6:12 m/km
Knappt haft knäskyddet alls på en vecka så jag drog på det och testade ett par ...
18
v. 28
Löpning:
6:12/km
12:23
2,0 km
Cykel:
25,5 km/h
8:29:36
216,4 km
Totalt:Total tid:
 
8:41:59
218,4 km
Vecka 29
20
20
22
22
24
24
v. 29
Cykel:
24,3 km/h
8:18:43
202,0 km
Totalt:Total tid:
 
8:18:43
202,0 km
Vecka 30
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 30
Cykel:
17,0 km/h
9:30:56
162,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:30:56
162,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige