annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 19 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Löpning:
7:57/km
15:55
2,0 km
Cykel:
27,7 km/h
1:43:09
47,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:04
49,6 km
Vecka 36
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
13
13
14
14
15
Testa på’t i Nolhaga3,0 km • 5:57 m/km
Testa på’t i Nolhaga3,0 km • 5:57 m/km
Känner att jag måste våga testa knät lite eftersom promenad och cykel funkar ...
15
16
16
18
18
19
19
v. 37
Löpning:
6:00/km
35:25
5,9 km
Totalt:Total tid:
 
35:25
5,9 km
Vecka 38
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
v. 38
Löpning:
5:57/km
59:02
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
59:02
9,9 km
Vecka 39
27
27
28
28
30
Promenad/Powerwalk28:57
Promenad/Powerwalk28:57
Testade virtuella funktionen i nya appen, grymt bra! Testa du också ...
30
2
2
v. 39
Löpning:
6:05/km
1:13:46
12,1 km
Promenad:
--/km
28:57
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:43
12,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige