annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Januari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
Distans5,1 km • 5:57 m/km
Distans5,1 km • 5:57 m/km
Årets sista pass, inte toppform, men gissningsvis bättre än årets första. Något ...
30
31
31
1
1
v. 52
Löpning:
5:57/km
30:25
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
30:25
5,1 km
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 1
Löpning:
5:47/km
30:10
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
30:10
5,2 km
Vecka 2
9
9
11
11
12
12
14
14
v. 2
Löpning:
5:58/km
1:15:19
12,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:19
12,6 km
Vecka 3
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons