annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
Nordic30:00
Nordic30:00
Inget vidare, men nån stans ska man ju börja
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 7
Löpning:
6:40/km
20:00
3,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
50:00
3,0 km
Vecka 8
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
28
28
2
Nolhaga4,2 km • 6:15 m/km
Nolhaga4,2 km • 6:15 m/km
Hade planerat 5 men fick lite löparknäkänning vilket är standard när jag vilat ...
2
3
3
4
Hälso45:00
Hälso45:00
4
5
Nolhaga4,8 km • 5:59 m/km
Nolhaga4,8 km • 5:59 m/km
Lite tillbaka på noll igen, men i alla fall igång. Ingen känning av löparknät ...
5
v. 9
Löpning:
6:07/km
54:59
9,0 km
Styrka:
 
2:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:59:59
9,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige