annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Juni 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
Kvällspass2,0 km • 11:54 m/km
Kvällspass2,0 km • 11:54 m/km
Importerat från Garmin Connect
31
1
Lunchpass82,3 km • 28,45 km/h
Lunchpass82,3 km • 28,45 km/h
Importerat från Garmin Connect
1
2
Kvällspass55,9 km • 25,28 km/h
Kvällspass55,9 km • 25,28 km/h
Importerat från Garmin Connect
2
v. 22
Cykel:
27,1 km/h
5:06:15
138,2 km
Promenad:
11:54/km
23:55
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:30:10
140,2 km
Vecka 23
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
Lunchpass3,4 km • 12:32 m/km
Lunchpass3,4 km • 12:32 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
v. 23
Promenad:
12:32/km
43:00
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
43:00
3,4 km
Vecka 24
10
10
11
11
12
Kvällspass6,5 km • 11:17 m/km
Kvällspass6,5 km • 11:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 24
Promenad:
11:17/km
1:13:05
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:05
6,5 km
Vecka 25
17
Eftermiddagspass53,9 km • 29,50 km/h
Eftermiddagspass53,9 km • 29,50 km/h
Importerat från Garmin Connect
17
18
18
20
20
21
Förmiddagspass48,0 km • 30,85 km/h
Förmiddagspass48,0 km • 30,85 km/h
Importerat från Garmin Connect
21
22
22
23
23
v. 25
Cykel:
28,1 km/h
4:13:04
118,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:13:04
118,7 km
Vecka 26
24
24
25
Eftermiddagspass2,6 km • 23:42 m/km
Eftermiddagspass2,6 km • 23:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Promenad:
23:42/km
1:01:24
2,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:24
2,6 km
annons