annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
Lunchpass4,1 km • 5:44 m/km
Lunchpass4,1 km • 5:44 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
Eftermiddagspass4,6 km • 26,27 km/h
Eftermiddagspass4,6 km • 26,27 km/h
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass1:02:17
Eftermiddagspass1:02:17
Importerat från Garmin Connect
3
v. 44
Löpning:
5:44/km
23:22
4,1 km
Cykel:
26,3 km/h
10:25
4,6 km
Styrka:
 
1:02:17
 
Totalt:Total tid:
 
1:36:04
8,6 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
Lunchpass4,4 km • 5:47 m/km
Lunchpass4,4 km • 5:47 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
7
Kvällspass4,6 km • 27,37 km/h
Kvällspass4,6 km • 27,37 km/h
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
9
Lunchpass4,8 km • 6:05 m/km
Lunchpass4,8 km • 6:05 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
Förmiddagspass4,4 km • 26,16 km/h
Förmiddagspass4,4 km • 26,16 km/h
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass56:48
Förmiddagspass56:48
Importerat från Garmin Connect
10
v. 45
Löpning:
5:56/km
54:53
9,2 km
Cykel:
26,8 km/h
20:01
8,9 km
Styrka:
 
1:56:48
 
Totalt:Total tid:
 
3:11:42
18,2 km
Vecka 46
11
Eftermiddagspass4,9 km • 5:44 m/km
Eftermiddagspass4,9 km • 5:44 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
12
12
13
Lunchpass5,0 km • 5:36 m/km
Lunchpass5,0 km • 5:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
14
Kvällspass4,6 km • 26,68 km/h
Kvällspass4,6 km • 26,68 km/h
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass53:41
Kvällspass53:41
Importerat från Garmin Connect
14
15
15
16
16
17
Lunchpass5,1 km • 5:42 m/km
Lunchpass5,1 km • 5:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
17
v. 46
Löpning:
5:41/km
1:25:43
15,1 km
Cykel:
26,7 km/h
10:26
4,6 km
Styrka:
 
53:41
 
Totalt:Total tid:
 
2:29:50
19,7 km
Vecka 47
18
Eftermiddagspass22,1 km • 25,29 km/h
Eftermiddagspass22,1 km • 25,29 km/h
Importerat från Garmin Connect
18
19
19
20
Lunchpass4,8 km • 5:51 m/km
Lunchpass4,8 km • 5:51 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass4,4 km • 26,26 km/h
Kvällspass4,4 km • 26,26 km/h
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass43:49
Kvällspass43:49
Importerat från Garmin Connect
20
21
21
22
22
23
23
24
Lunchpass4,8 km • 6:11 m/km
Lunchpass4,8 km • 6:11 m/km
Importerat från Garmin Connect
24
v. 47
Löpning:
6:01/km
58:12
9,7 km
Cykel:
25,5 km/h
1:02:26
26,5 km
Styrka:
 
43:49
 
Totalt:Total tid:
 
2:44:27
36,2 km
Vecka 48
25
25
26
Lunchpass5,1 km • 5:34 m/km
Lunchpass5,1 km • 5:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
26
27
Kvällspass5,2 km • 27,68 km/h
Kvällspass5,2 km • 27,68 km/h
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass1:01:35
Kvällspass1:01:35
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
29
29
30
Lunchpass5,3 km • 5:29 m/km
Lunchpass5,3 km • 5:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
1
1
v. 48
Löpning:
5:32/km
57:21
10,4 km
Cykel:
27,7 km/h
11:11
5,2 km
Styrka:
 
1:01:35
 
Totalt:Total tid:
 
2:10:07
15,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige