annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
Lunchpass5,1 km • 5:34 m/km
Lunchpass5,1 km • 5:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
26
27
Kvällspass5,2 km • 27,68 km/h
Kvällspass5,2 km • 27,68 km/h
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass1:01:35
Kvällspass1:01:35
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
29
29
30
Lunchpass5,3 km • 5:29 m/km
Lunchpass5,3 km • 5:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
1
1
v. 48
Löpning:
5:32/km
57:21
10,4 km
Cykel:
27,7 km/h
11:11
5,2 km
Styrka:
 
1:01:35
 
Totalt:Total tid:
 
2:10:07
15,5 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
Eftermiddagspass5,1 km • 5:56 m/km
Eftermiddagspass5,1 km • 5:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
v. 49
Löpning:
5:56/km
30:21
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
30:21
5,1 km
Vecka 50
9
9
10
Lunchpass5,2 km • 5:40 m/km
Lunchpass5,2 km • 5:40 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
Lunchpass5,2 km • 6:00 m/km
Lunchpass5,2 km • 6:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
v. 50
Löpning:
5:50/km
1:00:17
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:17
10,3 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
Eftermiddagspass5,2 km • 6:02 m/km
Eftermiddagspass5,2 km • 6:02 m/km
Importerat från Garmin Connect
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 51
Löpning:
6:02/km
31:10
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
31:10
5,2 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons