annons

Niklas Karlsson

1972 Göteborg Medlem sedan 15 mars 2006

Joggpers

Joggpers 5:17 min/km

Löpt i år

Löpt i år 14 km

Löpt i mars

Löpt i mars 9 km

Cyklat i år

Cyklat i år 19 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Februari 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 5

27

27

28

Kvällspass4,6 km • 25,48 km/h

Kvällspass4,6 km • 25,48 km/h

Importerat från Garmin Connect

Kvällspass49:30

Kvällspass49:30

Importerat från Garmin Connect

28

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

v. 5

Cykel:

25,5 km/h

10:47

4,6 km

Styrka:

49:30

Totalt:Total tid:

1:00:17

4,6 km

Vecka 6

3

3

4

Kvällspass4,3 km • 25,00 km/h

Kvällspass4,3 km • 25,00 km/h

Importerat från Garmin Connect

Kvällspass1:05:54

Kvällspass1:05:54

Importerat från Garmin Connect

4

5

5

6

Kvällspass7,6 km • 22,62 km/h

Kvällspass7,6 km • 22,62 km/h

Importerat från Garmin Connect

6

7

7

8

Lunchpass4,7 km • 26,73 km/h

Lunchpass4,7 km • 26,73 km/h

Importerat från Garmin Connect

Lunchpass1:05:52

Lunchpass1:05:52

Importerat från Garmin Connect

8

9

9

v. 6

Cykel:

24,3 km/h

41:06

16,6 km

Styrka:

2:11:46

Totalt:Total tid:

2:52:52

16,6 km

Vecka 7

10

10

11

11

12

Kvällspass4,6 km • 26,10 km/h

Kvällspass4,6 km • 26,10 km/h

Importerat från Garmin Connect

Kvällspass50:46

Kvällspass50:46

Importerat från Garmin Connect

12

13

13

14

14

15

Lunchpass1:05:26

Lunchpass1:05:26

Importerat från Garmin Connect

15

16

16

v. 7

Cykel:

26,1 km/h

10:40

4,6 km

Styrka:

1:56:12

Totalt:Total tid:

2:06:52

4,6 km

Vecka 8

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

Lunchpass1:15:03

Lunchpass1:15:03

Importerat från Garmin Connect

22

23

Eftermiddagspass18,5 km • 27,24 km/h

Eftermiddagspass18,5 km • 27,24 km/h

Importerat från Garmin Connect

23

v. 8

Cykel:

27,2 km/h

40:42

18,5 km

Styrka:

1:15:03

Totalt:Total tid:

1:55:45

18,5 km

Vecka 9

24

24

25

25

26

Eftermiddagspass4,4 km • 25,83 km/h

Eftermiddagspass4,4 km • 25,83 km/h

Importerat från Garmin Connect

Eftermiddagspass57:50

Eftermiddagspass57:50

Importerat från Garmin Connect

26

27

27

28

28

1

1

2

2

v. 9

Cykel:

25,8 km/h

10:09

4,4 km

Styrka:

57:50

Totalt:Total tid:

1:07:59

4,4 km

annons