annons

Jan Andersson

1945 Norrköping Medlem sedan 15 januari 2013

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 29 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Maj 2017

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 18

1

Svärtinge el2,0 km • 8:45 m/km

Svärtinge el2,0 km • 8:45 m/km

1

2

Borgholm 5,?5,1 km • 8:37 m/km

Borgholm 5,?5,1 km • 8:37 m/km

2

3

3

4

4

5

5

6

6

7

7

v. 18

Annat:

1:01:34

7,1 km

Totalt:Total tid:

1:01:34

7,1 km

Vecka 19

8

8

9

9

10

10

11

Borgholm 3,?3,1 km • 8:01 m/km

Borgholm 3,?3,1 km • 8:01 m/km

11

12

12

13

13

14

14

v. 19

Annat:

25:05

3,1 km

Totalt:Total tid:

25:05

3,1 km

Vecka 20

15

15

16

Klock el2,1 km • 9:40 m/km

Klock el2,1 km • 9:40 m/km

16

17

17

18

18

19

Borgholm 3,?3,1 km • 8:30 m/km

Borgholm 3,?3,1 km • 8:30 m/km

19

20

20

21

21

v. 20

Annat:

46:29

5,2 km

Totalt:Total tid:

46:29

5,2 km

Vecka 21

22

22

23

23

24

Borgholm 3,?3,1 km • 8:30 m/km

Borgholm 3,?3,1 km • 8:30 m/km

24

25

25

26

26

27

27

28

28

v. 21

Annat:

26:03

3,1 km

Totalt:Total tid:

26:03

3,1 km

Vecka 22

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

v. 22

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons