annons

Jan Andersson

1945 Norrköping Medlem sedan 15 januari 2013

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 29 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Augusti 2021

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 30

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

31

Svärtinge nr 17,5 km • 8:45 m/km

Svärtinge nr 17,5 km • 8:45 m/km

31

1

1

v. 30

Promenad:

8:45/km

1:05:36

7,5 km

Totalt:Total tid:

1:05:36

7,5 km

Vecka 31

2

2

3

Svärtinge nr 17,7 km • 7:54 m/km

Svärtinge nr 17,7 km • 7:54 m/km

3

4

4

5

5

6

6

7

7

8

8

v. 31

Promenad:

7:54/km

1:00:38

7,7 km

Totalt:Total tid:

1:00:38

7,7 km

Vecka 32

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

15

15

v. 32

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 33

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

v. 33

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 34

23

Svärtinge nr 17,3 km • 9:02 m/km

Svärtinge nr 17,3 km • 9:02 m/km

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

v. 34

Promenad:

9:02/km

1:06:04

7,3 km

Totalt:Total tid:

1:06:04

7,3 km

Vecka 35

30

30

31

Svärtinge nr 17,4 km • 9:09 m/km

Svärtinge nr 17,4 km • 9:09 m/km

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 35

Promenad:

9:09/km

1:07:16

7,4 km

Totalt:Total tid:

1:07:16

7,4 km

annons