annons

Jan Andersson

1945 Norrköping Medlem sedan 15 januari 2013

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 29 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

September 2021

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 35

30

30

31

Svärtinge nr 17,4 km • 9:09 m/km

Svärtinge nr 17,4 km • 9:09 m/km

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 35

Promenad:

9:09/km

1:07:16

7,4 km

Totalt:Total tid:

1:07:16

7,4 km

Vecka 36

6

Borgsholm 5,?5,4 km • 8:45 m/km

Borgsholm 5,?5,4 km • 8:45 m/km

6

7

7

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

v. 36

Promenad:

8:45/km

46:59

5,4 km

Totalt:Total tid:

46:59

5,4 km

Vecka 37

13

13

14

Borgsholm 5,?5,3 km • 8:41 m/km

Borgsholm 5,?5,3 km • 8:41 m/km

14

15

Borgsholm 5,?5,3 km • 9:04 m/km

Borgsholm 5,?5,3 km • 9:04 m/km

15

16

Klockel x 24,5 km • 8:46 m/km

Klockel x 24,5 km • 8:46 m/km

16

17

17

18

18

19

19

v. 37

Promenad:

8:51/km

2:13:13

15,1 km

Totalt:Total tid:

2:13:13

15,1 km

Vecka 38

20

Borgsholm 5,?5,2 km • 8:25 m/km

Borgsholm 5,?5,2 km • 8:25 m/km

20

21

21

22

22

23

23

24

24

25

25

26

26

v. 38

Promenad:

8:25/km

43:41

5,2 km

Totalt:Total tid:

43:41

5,2 km

Vecka 39

27

27

28

28

29

29

30

30

1

1

2

2

3

3

v. 39

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons