annons
Emma Sjöberg

Emma Sjöberg

Joggpers
Joggpers 5:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Jag heter Emma och är en mkt glad motionär som älskar att träna.. Har aldrig tidigare följt något träningsprogram utan har mest "lufsat på" lite i största allmänhet :) Har sprungit totalt 4 halvmaror samt flertalet "enmilalopp".. För ca 10 år sen slutade jag med fotboll, vilket jag sysslade med i ca 15 år, detta var helt klart den roligaste sporten jag deltagit i.. Efter det så har jag mest tränat på olika gympapass på Friskis.. För ca 8 år sen så började jag försiktigt att löpträna, då jag kände att min kondition var i botten.. Jag har succesivt jobbat mig uppåt med min löpträning och springer idag oftast ca 1 mil utan större besvär.. Jag kompletterar med yoga och gymträning. Jag älskar som sagt att träna!

Målsättning:

Heleneholms Maraton 2013
Lundaloppet Lund 2013
Malmömilen 2013
Midnattsloppet Malmö 2013
Malmö Halvmaraton 2013
Påbörja Tjejklassikern med start av Lidingöloppet 1 mil 2013
Yddingeloppet 2013
Sylvesterloppet 2013
Springa 100 mil under 2013

Köpenhamn Maraton 2014
New York Maraton 2014
Malmömilen 2014
Midnattsloppet 2014
Slutföra Tjejklassikern 2014
Påbörja En Svensk klassiker med start Lidingöloppet 2014

"å en massa annat"...

Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons