Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Bengt-Erik lusth
1957
Bjuråker
Medlem sedan 4 februari 2013
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
17
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
22
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juni 2019
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
Promenad/Powerwalk
1,3 km • 13:28 m/km
Promenad/Powerwalk
1,3 km • 13:28 m/km
28
29
29
30
30
31
Distans
12,9 km • 11,80 km/h
Distans
12,9 km • 11,80 km/h
31
1
Distans
17,6 km • 13,65 km/h
Distans
17,6 km • 13,65 km/h
1
2
2
v. 22
Cykel:
12,8 km/h
2:22:52
30,5 km
Promenad:
13:28/km
17:56
1,3 km
Totalt:
Total tid:
2:40:48
31,8 km
Vecka 23
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
Distans
30,5 km • 14,98 km/h
Distans
30,5 km • 14,98 km/h
8
9
9
v. 23
Cykel:
15,0 km/h
2:02:21
30,5 km
Totalt:
Total tid:
2:02:21
30,5 km
Vecka 24
10
10
11
11
12
Callie
3,6 km • 14:56 m/km
Callie
3,6 km • 14:56 m/km
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 24
Promenad:
14:56/km
53:03
3,6 km
Totalt:
Total tid:
53:03
3,6 km
Vecka 25
17
17
18
18
19
Distans
14,5 km • 16,49 km/h
Distans
14,5 km • 16,49 km/h
19
20
20
21
Promenad/Powerwalk
3,4 km • 13:27 m/km
Promenad/Powerwalk
3,4 km • 13:27 m/km
21
22
22
23
23
v. 25
Cykel:
16,5 km/h
52:53
14,5 km
Promenad:
13:27/km
45:23
3,4 km
Totalt:
Total tid:
1:38:16
17,9 km
Vecka 26
24
Distans
21,6 km • 15,02 km/h
Distans
21,6 km • 15,02 km/h
24
25
25
26
Promenad/Powerwalk
4,2 km • 13:00 m/km
Promenad/Powerwalk
4,2 km • 13:00 m/km
26
27
Promenad/Powerwalk
2,2 km • 12:08 m/km
Promenad/Powerwalk
2,2 km • 12:08 m/km
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Cykel:
15,0 km/h
1:26:14
21,6 km
Promenad:
12:42/km
1:20:45
6,4 km
Totalt:
Total tid:
2:46:59
28,0 km
annons