Träningsdagbok: Robert Eriksson, Göteborg
Robert Eriksson

Robert Eriksson

1968 • Göteborg

Följer Följs av

Robert Eriksson

1968 • Göteborg
Joggpers
Joggpers 4:16 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 445 km
Tränat i år
Tränat i år 43 h

Klubb: Solvikingarna

Trivs med livet :-)

Målsättning:

Vara den bästa av vad jag kan både i lopp och mot person

Medlem sedan 7 februari 2013

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
Löpning 2023-02-277,0 km • 4:16 m/km
Löpning 2023-02-277,0 km • 4:16 m/km
7X1000 jobbigt förstås
27
28
28
3
3
4
SV Lördagspass 9,8 km • 9:12 m/km
SV Lördagspass 9,8 km • 9:12 m/km
Körde som ankare i trail gruppen, kändes bra att hjälpa dom som hade det lite ...
4
5
5
v. 9
Löpning:
5:56/km
3:32:24
35,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:24
35,8 km
Vecka 10
7
7
9
9
11
11
v. 10
Löpning:
4:39/km
1:45:00
22,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
22,6 km
Vecka 11
13
13
14
14
16
16
17
17
18
18
19
Barcelona maraton 42,9 km • 3:41:48
Barcelona maraton 42,9 km • 3:41:48
5:10 m/km
Fantastisk trevligt lopp som jag lätt kan springa igen, Då jag inte har längre ...
19
v. 11
Löpning:
5:10/km
4:07:48
47,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:07:48
47,9 km
Vecka 12
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km