annons
Göran Bergström

Göran Bergström

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 36 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h
Följer Följs av
December 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 52
Löpning:
12:49/km
40:44
3,2 km
Cykel:
23,0 km/h
20:00
7,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:44
10,9 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
Distans3,2 km • 11:57 m/km
Distans3,2 km • 11:57 m/km
Rehab Gång. Det gjorde lite ont i vänster baklår men höger ljumske var smärtfri.
31
1
1
2
2
v. 53
Löpning:
11:41/km
1:14:49
6,4 km
Cykel:
22,9 km/h
20:00
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:34:49
14,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige