Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Thomas Johansson
1973 • Motala
Följer
Följs av
Thomas Johansson
1973 • Motala
Joggpers
Joggpers
4:22
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
136
st
Löpt i år
Löpt i år
1886
km
Tränat i år
Tränat i år
174
h
Medlem sedan 15 mars 2008
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Juli 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
Distans
13,0 km • 5:09 m/km
Distans
13,0 km • 5:09 m/km
27
28
Blandat löpband
17,1 km • 4:40 m/km
Blandat löpband
17,1 km • 4:40 m/km
28
29
Distans
13,1 km • 5:07 m/km
Distans
13,1 km • 5:07 m/km
29
30
30
1
Distans
12,0 km • 5:03 m/km
Distans
12,0 km • 5:03 m/km
1
2
Distans
24,3 km • 5:08 m/km
Distans
24,3 km • 5:08 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
22719955
7
2
3
Distans
13,3 km • 4:56 m/km
Distans
13,3 km • 4:56 m/km
3
v. 26
Löpning:
5:00/km
7:45:02
92,9 km
Totalt:
Total tid:
7:45:02
92,9 km
Vecka 27
4
Distans
17,7 km • 5:04 m/km
Distans
17,7 km • 5:04 m/km
4
5
Distans
13,0 km • 4:48 m/km
Distans
13,0 km • 4:48 m/km
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 27
Löpning:
4:57/km
2:32:05
30,7 km
Totalt:
Total tid:
2:32:05
30,7 km
Vecka 28
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 28
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 29
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 29
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 30
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 30
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km