Daniel Lilliehöök

Daniel Lilliehöök

1971 • Stockholm

Foruminlägg Följer Följs av

Daniel Lilliehöök

1971 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 4:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 115 st
Löpt i år
Löpt i år 686 km
Tränat i år
Tränat i år 136 h

Klubb: IFK Lidingö

Medlem sedan 17 mars 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
3
3
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
6:17/km
5:54:28
56,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:54:28
56,4 km
Vecka 15
14
14
v. 15
Löpning:
6:52/km
5:10:25
45,2 km
Cykel:
16,0 km/h
1:58:17
31,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:08:42
76,7 km
Vecka 16
18
18
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
7:53/km
3:15:50
24,8 km
Cykel:
15,9 km/h
1:08:13
18,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:24:03
42,9 km
Vecka 17
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
8:18/km
4:52:45
35,3 km
Cykel:
14,9 km/h
1:18:48
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:11:33
54,8 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km