annons
Lina Bjelke

Lina Bjelke

Joggpers
Joggpers 4:03 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 64 st
Löpt i år
Löpt i år 96 km
Tränat i år
Tränat i år 42 h

Målsättning:

Göteborgsvarvet 2016 1:45 - 1.43.57.
5km barnvagn under 25 - 23.43
5km under 20 19.47 2020
10 km 43.30. 43.02 2020

Visa profil Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
5:26/km
27:41
5,1 km
Styrka:
 
26:46
 
Totalt:Total tid:
 
54:27
5,1 km
Vecka 45
3
3
4
4
6
6
8
8
9
9
v. 45
Cykel:
12,7 km/h
56:47
12,0 km
Styrka:
 
49:05
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:52
12,0 km
Vecka 46
10
10
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 46
Styrka:
 
1:00:17
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:17
0,0 km
Vecka 47
17
17
18
18
21
21
22
22
v. 47
Styrka:
 
46:24
 
Promenad:
9:32/km
40:33
4,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:57
4,3 km
Vecka 48
24
24
25
25
27
27
29
29
v. 48
Styrka:
 
36:05
 
Promenad:
8:19/km
1:44:06
12,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:11
12,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige