annons
Björn Östenson

Björn Östenson

Joggpers
Joggpers 3:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 72 st
Löpt i år
Löpt i år 26 km
Tränat i år
Tränat i år 153 h

Målsättning:

For the Glory

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
29
29
31
31
1
Tre Slott - Ystad102,0 km • 2:33:03
Tre Slott - Ystad102,0 km • 2:33:03
40,00 km/h
Körde i förstaklungan. Lyckades undvika en klungkrasch med blotta ...
1
2
2
v. 31
Cykel:
36,4 km/h
6:18:29
229,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:18:29
229,7 km
Vecka 32
5
5
8
8
9
9
v. 32
Cykel:
31,5 km/h
8:30:27
267,8 km
Totalt:Total tid:
 
8:30:27
267,8 km
Vecka 33
10
10
12
12
14
14
15
15
16
Bjäre runt94,9 km • 2:39:13
Bjäre runt94,9 km • 2:39:13
35,77 km/h
Första"klungan". Egentligen en kvartett som snabbt blev en trio, där ...
16
v. 33
Cykel:
34,2 km/h
6:53:09
235,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:53:09
235,7 km
Vecka 34
17
17
19
19
23
23
v. 34
Cykel:
32,6 km/h
9:31:41
310,8 km
Totalt:Total tid:
 
9:31:41
310,8 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige