Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Måns Lindholm
1968 • Avesta
Följer
Följs av
Måns Lindholm
1968 • Avesta
Joggpers
Joggpers
4:13
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
178
st
Löpt i år
Löpt i år
1076
km
Tränat i år
Tränat i år
127
h
Klubb:
Marschieren Endurance
Medlem sedan 13 juni 2013
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Februari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
Löpning 2021-02-01
12,9 km • 6:21 m/km
Löpning 2021-02-01
12,9 km • 6:21 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21217282
7
Löpning 2021-02-01
5,9 km • 6:09 m/km
Löpning 2021-02-01
5,9 km • 6:09 m/km
Löpning 2021-02-01
3,1 km • 6:34 m/km
Löpning 2021-02-01
3,1 km • 6:34 m/km
Löpning 2021-02-01
3,3 km • 7:43 m/km
Löpning 2021-02-01
3,3 km • 7:43 m/km
Löpning 2021-02-01
11,4 km • 6:48 m/km
Löpning 2021-02-01
11,4 km • 6:48 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
21219524
7
1
2
Löpning 2021-02-02
5,3 km • 6:47 m/km
Löpning 2021-02-02
5,3 km • 6:47 m/km
Löpning 2021-02-02
8,6 km • 7:09 m/km
Löpning 2021-02-02
8,6 km • 7:09 m/km
Löpning 2021-02-02
5,8 km • 7:31 m/km
Löpning 2021-02-02
5,8 km • 7:31 m/km
2
3
Löpning 2021-02-03
7,2 km • 6:52 m/km
Löpning 2021-02-03
7,2 km • 6:52 m/km
Löpning 2021-02-03
5,9 km • 6:31 m/km
Löpning 2021-02-03
5,9 km • 6:31 m/km
Allmänt
10:00
Allmänt
10:00
3
4
Löpning 2021-02-04
6,2 km • 6:22 m/km
Löpning 2021-02-04
6,2 km • 6:22 m/km
Löpning 2021-02-04
6,8 km • 6:56 m/km
Löpning 2021-02-04
6,8 km • 6:56 m/km
Löpning 2021-02-04
14,7 km • 7:02 m/km
Löpning 2021-02-04
14,7 km • 7:02 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21229630
7
4
5
Löpning 2021-02-05
7,4 km • 7:26 m/km
Löpning 2021-02-05
7,4 km • 7:26 m/km
Löpning 2021-02-05
4,1 km • 6:34 m/km
Löpning 2021-02-05
4,1 km • 6:34 m/km
Löpning 2021-02-05
4,7 km • 6:09 m/km
Löpning 2021-02-05
4,7 km • 6:09 m/km
Löpning 2021-02-05
4,1 km • 7:53 m/km
Löpning 2021-02-05
4,1 km • 7:53 m/km
Distans
Distans
5
6
Löpning 2021-02-06
7,6 km • 7:12 m/km
Löpning 2021-02-06
7,6 km • 7:12 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21234554
7
Löpning 2021-02-06
5,1 km • 7:14 m/km
Löpning 2021-02-06
5,1 km • 7:14 m/km
6
7
Löpning 2021-02-07
5,8 km • 7:35 m/km
Löpning 2021-02-07
5,8 km • 7:35 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21237872
7
Löpning 2021-02-07
10,5 km • 7:01 m/km
Löpning 2021-02-07
10,5 km • 7:01 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21238657
7
Löpning 2021-02-07
6,7 km • 8:03 m/km
Löpning 2021-02-07
6,7 km • 8:03 m/km
Löpning 2021-02-07
7,6 km • 7:47 m/km
Löpning 2021-02-07
7,6 km • 7:47 m/km
7
v. 5
Löpning:
7:00/km
18:44:33
160,5 km
Styrka:
10:00
Totalt:
Total tid:
18:54:33
160,5 km
Vecka 6
8
8
9
Löpning 2021-02-09
2,0 km • 6:33 m/km
Löpning 2021-02-09
2,0 km • 6:33 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21245960
7
Löpning 2021-02-09
4,9 km • 6:45 m/km
Löpning 2021-02-09
4,9 km • 6:45 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21245959
7
Löpning 2021-02-09
5,6 km • 6:40 m/km
Löpning 2021-02-09
5,6 km • 6:40 m/km
Löpning 2021-02-09
1,8 km • 7:30 m/km
Löpning 2021-02-09
1,8 km • 7:30 m/km
Löpning 2021-02-09
3,4 km • 6:17 m/km
Löpning 2021-02-09
3,4 km • 6:17 m/km
Löpning 2021-02-09
4,7 km • 6:24 m/km
Löpning 2021-02-09
4,7 km • 6:24 m/km
Löpning 2021-02-09
3,6 km • 7:19 m/km
Löpning 2021-02-09
3,6 km • 7:19 m/km
Löpning 2021-02-09
3,7 km • 6:38 m/km
Löpning 2021-02-09
3,7 km • 6:38 m/km
9
10
Allmänt
45:00
Allmänt
45:00
Löpning 2021-02-10
7,3 km • 7:27 m/km
Löpning 2021-02-10
7,3 km • 7:27 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21250074
7
Löpning 2021-02-10
4,3 km • 6:59 m/km
Löpning 2021-02-10
4,3 km • 6:59 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21250077
7
Löpning 2021-02-10
6,8 km • 8:03 m/km
Löpning 2021-02-10
6,8 km • 8:03 m/km
10
11
Löpning 2021-02-11
3,2 km • 7:27 m/km
Löpning 2021-02-11
3,2 km • 7:27 m/km
Löpning 2021-02-11
4,5 km • 6:10 m/km
Löpning 2021-02-11
4,5 km • 6:10 m/km
Löpning 2021-02-11
4,4 km • 6:09 m/km
Löpning 2021-02-11
4,4 km • 6:09 m/km
Löpning 2021-02-11
3,0 km • 7:36 m/km
Löpning 2021-02-11
3,0 km • 7:36 m/km
Löpning 2021-02-11
9,6 km • 7:10 m/km
Löpning 2021-02-11
9,6 km • 7:10 m/km
Allmänt
2:00
Allmänt
2:00
11
12
Löpning 2021-02-12
2,5 km • 6:57 m/km
Löpning 2021-02-12
2,5 km • 6:57 m/km
Löpning 2021-02-12
6,0 km • 6:08 m/km
Löpning 2021-02-12
6,0 km • 6:08 m/km
Löpning 2021-02-12
4,5 km • 6:02 m/km
Löpning 2021-02-12
4,5 km • 6:02 m/km
Löpning 2021-02-12
1,9 km • 7:34 m/km
Löpning 2021-02-12
1,9 km • 7:34 m/km
Löpning 2021-02-12
7,2 km • 7:21 m/km
Löpning 2021-02-12
7,2 km • 7:21 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21258174
7
Allmänt
1:00
Allmänt
1:00
12
13
Allmänt
30:00
Allmänt
30:00
1
Gilla
Klicka för att gilla
21259342
7
13
14
14
v. 6
Löpning:
6:55/km
10:56:40
94,8 km
Styrka:
1:18:00
Totalt:
Total tid:
12:14:40
94,8 km
Vecka 7
15
Löpning 2021-02-15
7,3 km • 7:08 m/km
Löpning 2021-02-15
7,3 km • 7:08 m/km
15
16
Löpning 2021-02-16
5,5 km • 6:31 m/km
Löpning 2021-02-16
5,5 km • 6:31 m/km
Löpning 2021-02-16
7,7 km • 6:19 m/km
Löpning 2021-02-16
7,7 km • 6:19 m/km
Löpning 2021-02-16
3,5 km • 7:29 m/km
Löpning 2021-02-16
3,5 km • 7:29 m/km
16
17
Löpning 2021-02-17
4,1 km • 6:56 m/km
Löpning 2021-02-17
4,1 km • 6:56 m/km
Löpning 2021-02-17
13,2 km • 6:21 m/km
Löpning 2021-02-17
13,2 km • 6:21 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21275068
7
Löpning 2021-02-17
3,7 km • 7:45 m/km
Löpning 2021-02-17
3,7 km • 7:45 m/km
Löpning 2021-02-17
20,7 km • 6:42 m/km
Löpning 2021-02-17
20,7 km • 6:42 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
21276355
7
17
18
18
19
Löpning 2021-02-19
6,5 km • 7:17 m/km
Löpning 2021-02-19
6,5 km • 7:17 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21280853
7
Löpning 2021-02-19
12,5 km • 6:51 m/km
Löpning 2021-02-19
12,5 km • 6:51 m/km
Löpning 2021-02-19
11,8 km • 6:55 m/km
Löpning 2021-02-19
11,8 km • 6:55 m/km
Allmänt
5:00
Allmänt
5:00
19
20
Löpning 2021-02-20
7,2 km • 6:56 m/km
Löpning 2021-02-20
7,2 km • 6:56 m/km
Löpning 2021-02-20
1,5 km • 7:24 m/km
Löpning 2021-02-20
1,5 km • 7:24 m/km
Löpning 2021-02-20
5,0 km • 5:09 m/km
Löpning 2021-02-20
5,0 km • 5:09 m/km
20
21
Löpning 2021-02-21
3,1 km • 6:39 m/km
Löpning 2021-02-21
3,1 km • 6:39 m/km
Löpning 2021-02-21
6,0 km • 4:59 m/km
Löpning 2021-02-21
6,0 km • 4:59 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
21287721
7
21
v. 7
Löpning:
6:40/km
13:14:55
119,4 km
Styrka:
5:00
Totalt:
Total tid:
13:19:55
119,4 km
Vecka 8
22
Löpning 2021-02-22
2,2 km • 7:20 m/km
Löpning 2021-02-22
2,2 km • 7:20 m/km
Löpning 2021-02-22
6,8 km • 5:53 m/km
Löpning 2021-02-22
6,8 km • 5:53 m/km
Löpning 2021-02-22
4,4 km • 5:12 m/km
Löpning 2021-02-22
4,4 km • 5:12 m/km
Löpning 2021-02-22
1,1 km • 7:42 m/km
Löpning 2021-02-22
1,1 km • 7:42 m/km
Löpning 2021-02-22
2,2 km • 6:59 m/km
Löpning 2021-02-22
2,2 km • 6:59 m/km
Löpning 2021-02-22
3,1 km • 4:23 m/km
Löpning 2021-02-22
3,1 km • 4:23 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21293027
7
22
23
Löpning 2021-02-23
2,5 km • 7:29 m/km
Löpning 2021-02-23
2,5 km • 7:29 m/km
Löpning 2021-02-23
0,6 km • 5:38 m/km
Löpning 2021-02-23
0,6 km • 5:38 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21295617
7
Löpning 2021-02-23
7,4 km • 4:57 m/km
Löpning 2021-02-23
7,4 km • 4:57 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21295614
7
Distans
2,0 km • 7:00 m/km
Distans
2,0 km • 7:00 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21295621
7
Allmänt
5:00
Allmänt
5:00
23
24
Löpning 2021-02-24
10,9 km • 6:36 m/km
Löpning 2021-02-24
10,9 km • 6:36 m/km
24
25
Löpning 2021-02-25
5,0 km • 4:14 m/km
Löpning 2021-02-25
5,0 km • 4:14 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21302582
7
Distans
1,0 km • 6:30 m/km
Distans
1,0 km • 6:30 m/km
25
26
Löpning 2021-02-26
11,1 km • 4:53 m/km
Löpning 2021-02-26
11,1 km • 4:53 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
21305942
7
1
Upp- / Nerjogg
3,0 km • 6:00 m/km
Upp- / Nerjogg
3,0 km • 6:00 m/km
26
27
27
28
28
v. 8
Löpning:
5:42/km
6:00:52
63,3 km
Styrka:
5:00
Totalt:
Total tid:
6:05:52
63,3 km