Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Wiktor Björkman
1984 • Göteborg
Följer
Följs av
Wiktor Björkman
1984 • Göteborg
Joggpers
Joggpers
4:41
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
66
st
Löpt i år
Löpt i år
40
km
Tränat i år
Tränat i år
53
h
Målsättning:
Att bli världens äldsta människa! ;)
Medlem sedan 25 juni 2013
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Februari 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
Morgonpass
1,9 km • 10:37 m/km
Morgonpass
1,9 km • 10:37 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass
1,7 km • 11:32 m/km
Lunchpass
1,7 km • 11:32 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass
1,9 km • 13:25 m/km
Eftermiddagspass
1,9 km • 13:25 m/km
Importerat från Garmin Connect
27
28
Lunchpass
2,5 km • 12:46 m/km
Lunchpass
2,5 km • 12:46 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
29
Morgonpass
4,5 km • 300:40 m/km
Morgonpass
4,5 km • 300:40 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
30
Morgonpass
6,8 km • 12:19 m/km
Morgonpass
6,8 km • 12:19 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass
1,7 km • 13:00 m/km
Lunchpass
1,7 km • 13:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass
1,8 km • 12:12 m/km
Eftermiddagspass
1,8 km • 12:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
31
Morgonpass
2,6 km • 12:05 m/km
Morgonpass
2,6 km • 12:05 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass
1,7 km • 11:47 m/km
Lunchpass
1,7 km • 11:47 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass
5,9 km • 10:38 m/km
Eftermiddagspass
5,9 km • 10:38 m/km
Importerat från Garmin Connect
31
1
1
2
2
v. 5
Löpning:
300:40/km
22:33:00
4,5 km
Promenad:
11:54/km
5:40:22
28,6 km
Totalt:
Total tid:
28:13:22
33,1 km
Vecka 6
3
Morgonpass
2,0 km • 18:37 m/km
Morgonpass
2,0 km • 18:37 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass
1,9 km • 14:42 m/km
Eftermiddagspass
1,9 km • 14:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
Morgonpass
5,0 km • 4:54 m/km
Morgonpass
5,0 km • 4:54 m/km
Importerat från Garmin Connect
Morgonpass
5,0 km • 4:54 m/km
Morgonpass
5,0 km • 4:54 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass
2,8 km • 13:57 m/km
Lunchpass
2,8 km • 13:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
Lunchpass
2,8 km • 13:36 m/km
Lunchpass
2,8 km • 13:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
6
Morgonpass
5,0 km • 4:54 m/km
Morgonpass
5,0 km • 4:54 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass
2,5 km • 10:11 m/km
Lunchpass
2,5 km • 10:11 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
7
Morgonpass
3,1 km • 12:21 m/km
Morgonpass
3,1 km • 12:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
7
8
Förmiddagspass
1,0 km • 11:42 m/km
Förmiddagspass
1,0 km • 11:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass
1,0 km • 16:01 m/km
Förmiddagspass
1,0 km • 16:01 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
9
Eftermiddagspass
2,5 km • 11:57 m/km
Eftermiddagspass
2,5 km • 11:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
v. 6
Löpning:
4:54/km
1:13:28
15,0 km
Promenad:
13:28/km
4:21:30
19,4 km
Totalt:
Total tid:
5:34:58
34,4 km
Vecka 7
10
Morgonpass
5,0 km • 4:51 m/km
Morgonpass
5,0 km • 4:51 m/km
Importerat från Garmin Connect
Morgonpass
2,0 km • 12:02 m/km
Morgonpass
2,0 km • 12:02 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass
1,7 km • 12:45 m/km
Lunchpass
1,7 km • 12:45 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass
1,8 km • 16:30 m/km
Eftermiddagspass
1,8 km • 16:30 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 7
Löpning:
4:51/km
24:15
5,0 km
Promenad:
13:44/km
1:16:03
5,5 km
Totalt:
Total tid:
1:40:18
10,5 km
Vecka 8
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 8
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km