annons
Wiktor Björkman

Wiktor Björkman

Joggpers
Joggpers 4:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 244 st
Löpt i år
Löpt i år 171 km
Tränat i år
Tränat i år 122 h

Målsättning:

Att bli världens äldsta människa! ;)

Juli 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 27
Löpning:
4:59/km
28:10
5,7 km
Promenad:
14:34/km
23:18
1,6 km
Totalt:Total tid:
 
51:28
7,3 km
Vecka 28
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Promenad:
14:49/km
29:38
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
29:38
2,0 km
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
18
18
19
19
v. 29
Promenad:
12:48/km
25:28
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
25:28
2,0 km
Vecka 30
23
23
25
25
26
26
v. 30
Löpning:
4:48/km
12:34
2,6 km
Promenad:
13:44/km
2:48:52
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:26
14,9 km
Vecka 31
1
1
v. 31
Löpning:
5:14/km
52:44
10,1 km
Promenad:
13:24/km
5:07:48
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:00:32
33,0 km
annons