annons
Karin Nilsson

Karin Nilsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Målsättning:

Må Bra!

Visa profil Följer Följs av
September 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
2
F&S kvalite 5,0 km • 12:00 m/km
F&S kvalite 5,0 km • 12:00 m/km
Styrka , backar o vackra vyer rund Unda o Mollön...o besök vid Nakenstranden
2
3
3
4
4
6
6
v. 36
Löpning:
10:10/km
2:00:00
11,8 km
Cykel:
19,0 km/h
1:00:00
19,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:00:00
30,8 km
Vecka 37
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 37
Löpning:
5:07/km
50:28
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
50:28
9,9 km
Vecka 38
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 38
Cykel:
16,9 km/h
1:03:00
17,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:00
17,7 km
Vecka 39
22
22
23
23
24
24
v. 39
Löpning:
7:51/km
5:15:03
40,1 km
Cykel:
15,6 km/h
6:16:13
98,0 km
Promenad:
16:07/km
2:06:50
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
13:38:06
146,0 km
Vecka 40
29
29
30
Morgonyoga F&S
Morgonyoga F&S
30
1
Power hour1:00:00
Power hour1:00:00
Skoj
1
2
2
v. 40
Löpning:
7:34/km
1:37:17
12,8 km
Cykel:
13,0 km/h
2:05:00
27,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:42:17
39,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige