annons
Karin Nilsson

Karin Nilsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Målsättning:

Må Bra!

Visa profil Följer Följs av
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 53
Löpning:
10:49/km
50:43
4,7 km
Totalt:Total tid:
 
50:43
4,7 km
Vecka 1
5
Tjejpass6,7 km • 6:42 m/km
Tjejpass6,7 km • 6:42 m/km
Härlig vintertur längs strandpromenaden med dotter o svärdotter
5
6
6
7
7
9
9
v. 1
Löpning:
6:41/km
1:45:00
15,7 km
Skidor:
6:15/km
1:40:00
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:00
31,7 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
Utefys F&S1:00:00
Utefys F&S1:00:00
Härligt vinterpass med ?? däck
Utefys F&S 1:00:00
Utefys F&S 1:00:00
Härligt vinterpass med bildäck o sol
15
v. 2
Löpning:
6:27/km
1:00:00
9,3 km
Skidor:
6:33/km
2:29:00
22,8 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:29:00
32,1 km
Vecka 3
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Löpning:
8:53/km
2:00:00
13,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
13,5 km
Vecka 4
25
F&S 9,8 km • 6:07 m/km
F&S 9,8 km • 6:07 m/km
Trappor , backar Fridhem o Lelången
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Löpning:
6:07/km
1:00:00
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
9,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige