Träningen är först och främst inriktad på Marathon och ultramarathonpers rek:Halvmarathon:1.17.16 (Nora sjön runt 2006)Lidingöloppet: 2.12.06 (2014)Marathon: 2.53.03 (Viby marathon 2011) 3.02.18 (Februari Marathon 2016) (inomhus)6tim: 67,995km (Hallsberg ultraveckan 2008)12tim: 107,296km (Hallsberg ultraweekend 2009)24tim: 172,142km (Skövde ultrafestival 2012)
långsikt:målet är att komma tillbaka till att kunna springa för fullt igen
