annons
Lina Månsson

Lina Månsson

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Orka springa längre.

December 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
v. 48
Löpning:
6:06/km
2:04:17
20,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:04:17
20,4 km
Vecka 49
8
8
9
9
10
10
v. 49
Löpning:
5:56/km
1:05:38
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:38
11,1 km
Vecka 50
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
Distans3,0 km • 6:00 m/km
Distans3,0 km • 6:00 m/km
Uppvärmning på löpbandet
30
31
Distans3,8 km • 6:38 m/km
Distans3,8 km • 6:38 m/km
Första rundan ute efter 10-dagars penicillin
31
v. 52
Löpning:
6:08/km
1:03:30
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:30
10,3 km
annons