annons
Lina Månsson

Lina Månsson

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Orka springa längre.

Februari 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
12
12
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
v. 7
Löpning:
6:13/km
21:47
3,5 km
Totalt:Total tid:
 
21:47
3,5 km
Vecka 8
19
19
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 8
Löpning:
6:14/km
28:02
4,5 km
Totalt:Total tid:
 
28:02
4,5 km
Vecka 9
27
27
28
28
29
29
1
1
2
Distans6,8 km • 6:11 m/km
Distans6,8 km • 6:11 m/km
Uppv+ nedjogg 10+12/ 4x5 min
2
3
3
v. 9
Löpning:
6:02/km
1:06:03
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:03
11,0 km
annons