annons
Lina Månsson

Lina Månsson

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Orka springa längre.

Mars 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
28
28
29
29
1
1
2
Distans6,8 km • 6:11 m/km
Distans6,8 km • 6:11 m/km
Uppv+ nedjogg 10+12/ 4x5 min
2
3
3
v. 9
Löpning:
6:02/km
1:06:03
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:03
11,0 km
Vecka 10
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Löpning:
5:51/km
1:05:38
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:38
11,2 km
Vecka 11
11
11
12
Distans6,4 km • 5:56 m/km
Distans6,4 km • 5:56 m/km
Löpband
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Löpning:
5:56/km
38:00
6,4 km
Totalt:Total tid:
 
38:00
6,4 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
31
31
v. 13
Löpning:
6:15/km
50:19
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
50:19
8,1 km
annons