annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
April 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 13
Löpning:
5:39/km
50:00
8,9 km
Totalt:Total tid:
 
50:00
8,9 km
Vecka 14
5
5
7
7
8
8
10
10
v. 14
Löpning:
5:30/km
3:01:00
32,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:00
32,9 km
Vecka 15
12
12
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 15
Löpning:
5:37/km
1:33:00
16,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:00
16,6 km
Vecka 16
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 16
Löpning:
5:40/km
2:02:47
21,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:47
21,7 km
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
29
29
1
1
v. 17
Löpning:
5:13/km
1:31:56
17,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:31:56
17,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige