annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
Maj 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Cykel:
22,5 km/h
2:02:15
45,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:15
45,9 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 20
Löpning:
5:13/km
1:50:02
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:02
21,1 km
Vecka 21
21
21
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
6:40/km
1:00:00
9,0 km
Cykel:
23,6 km/h
1:47:00
42,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:00
51,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 22
Cykel:
24,4 km/h
1:53:00
46,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:00
46,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige