annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
April 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
5:43/km
55:10
9,6 km
Totalt:Total tid:
 
55:10
9,6 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
12
12
v. 15
Löpning:
5:57/km
2:40:00
26,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:00
26,9 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 16
Löpning:
5:47/km
2:28:00
25,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:00
25,6 km
Vecka 17
21
21
23
23
24
24
26
26
v. 17
Löpning:
5:57/km
3:49:00
38,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:00
38,5 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
3
3
v. 18
Löpning:
5:32/km
2:34:35
27,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:35
27,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige