annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
Januari 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 53
Löpning:
5:15/km
1:27:43
16,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:43
16,7 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Löpning:
5:55/km
58:00
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
58:00
9,8 km
Vecka 3
19
19
20
20
21
Distans15,0 km
Distans15,0 km
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Skidor:
5:15/km
1:24:00
31,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:00
31,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Löpning:
6:30/km
52:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
52:00
8,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige