annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
Februari 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 5
Löpning:
6:16/km
52:00
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
52:00
8,3 km
Vecka 6
9
9
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 6
Löpning:
6:37/km
1:59:00
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:00
18,0 km
Vecka 7
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 7
Löpning:
5:59/km
2:01:00
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:01:00
20,2 km
Vecka 8
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 8
Löpning:
6:05/km
1:48:00
17,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:00
17,8 km
Vecka 9
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 9
Löpning:
6:16/km
2:01:00
19,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:01:00
19,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige