annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
Mars 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 9
Löpning:
6:16/km
2:01:00
19,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:01:00
19,3 km
Vecka 10
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
15
15
17
17
18
18
20
20
v. 11
Löpning:
6:32/km
3:27:00
31,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:27:00
31,7 km
Vecka 12
22
22
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 12
Löpning:
6:38/km
1:54:00
17,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:00
17,2 km
Vecka 13
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige