annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
November 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 44
Löpning:
5:38/km
53:30
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
53:30
9,5 km
Vecka 45
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 45
Skidor:
5:38/km
1:30:00
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
16,0 km
Vecka 46
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
21
21
22
22
24
24
25
25
27
27
v. 47
Löpning:
5:54/km
1:55:00
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:00
19,5 km
Vecka 48
29
29
1
1
2
2
4
4
v. 48
Löpning:
6:15/km
2:57:00
28,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:00
28,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige