annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
Maj 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
2
2
3
3
4
Klämman med Karin18,5 km • 5:50 m/km
Klämman med Karin18,5 km • 5:50 m/km
Tack för extra energi Karin.
4
5
5
v. 18
Löpning:
6:47/km
3:34:35
31,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:35
31,6 km
Vecka 19
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
8:05/km
1:49:56
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:56
13,6 km
Vecka 20
13
13
14
14
16
16
17
17
19
19
v. 20
Löpning:
6:31/km
2:43:27
25,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:43:27
25,1 km
Vecka 21
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
6:11/km
47:00
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
47:00
7,6 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige