annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
Juli 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Löpning:
7:22/km
59:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
59:00
8,0 km
Vecka 27
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
12
12
13
13
14
14
16
16
17
17
18
18
v. 28
Löpning:
13:57/km
1:00:00
4,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
4,3 km
Vecka 29
20
Distans1,0 km
Distans1,0 km
20
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 29
Löpning:
13:00/km
1:59:38
9,2 km
Simning:
--/100 m
0:00
1000 m
Totalt:Total tid:
 
1:59:38
10,2 km
Vecka 30
27
Landbadet1,1 km
Landbadet1,1 km
Ensam badande
27
28
28
30
Distans1,0 km
Distans1,0 km
30
31
31
v. 30
Löpning:
11:00/km
2:06:25
11,5 km
Simning:
--/100 m
0:00
2100 m
Promenad:
--/km
0:00
17,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:25
31,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige