annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
30
Trehörningen i Sjuntorp4,1 km • 24:13 m/km
Trehörningen i Sjuntorp4,1 km • 24:13 m/km
Svår orientering men bra svampställen.
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Löpning:
24:13/km
1:39:16
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:39:16
4,1 km
Vecka 36
4
4
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 36
Löpning:
20:41/km
1:22:45
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:45
4,0 km
Vecka 37
11
11
12
12
13
Kurveröd4,0 km
Kurveröd4,0 km
13
14
14
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
6:27/km
58:10
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
58:10
13,0 km
Vecka 38
18
18
19
19
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
9:01/km
2:27:06
16,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:27:06
16,3 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige