annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
17:08/km
1:08:30
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:30
4,0 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
Runt Tollsvattnet norr om Stigen4,0 km • 26:08 m/km
Runt Tollsvattnet norr om Stigen4,0 km • 26:08 m/km
Svår terräng med mycket berg och dalar.
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
26:08/km
1:44:34
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:34
4,0 km
Vecka 17
22
22
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Löpning:
17:33/km
1:13:42
4,2 km
Promenad:
10:27/km
56:05
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:47
9,6 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige