annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Maj 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
5
5
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 19
Löpning:
14:47/km
59:08
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
59:08
4,0 km
Vecka 20
12
12
13
13
16
16
17
17
18
18
v. 20
Löpning:
18:52/km
2:40:18
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:18
8,5 km
Vecka 21
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 21
Löpning:
12:41/km
48:12
3,8 km
Totalt:Total tid:
 
48:12
3,8 km
Vecka 22
26
26
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 22
Löpning:
12:40/km
45:35
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
45:35
3,6 km
annons