annons
Göran Sandberg

Göran Sandberg

Joggpers
Joggpers 6:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 4 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Gubbe som motionerar genom att springa, simma eller orientera.

Målsättning:

Inte stelna till för mycket.

Visa profil Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 27
Löpning:
15:00/km
1:00:00
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
4,0 km
Vecka 28
7
7
8
8
9
9
11
11
12
12
13
13
v. 28
Löpning:
6:49/km
15:00
2,2 km
Totalt:Total tid:
 
15:00
2,2 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
16
17
Cross med Eva-Liz4,2 km
Cross med Eva-Liz4,2 km
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Löpning:
--/km
0:00
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
4,2 km
Vecka 30
23
23
27
27
v. 30
Löpning:
16:17/km
3:46:22
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:22
13,9 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 31
Löpning:
6:53/km
37:00
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
37:00
5,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige