Alex Smirnov

Alex Smirnov

1960 • Hässelby

Alex Smirnov

1960 • Hässelby
Joggpers
Joggpers 3:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 180 st
Löpt i år
Löpt i år 1925 km
Tränat i år
Tränat i år 146 h

Klubb: Hässelby SK

10 000 m 34. 34 1 plats VSM Norrtälje 2009
3000m 9.49,5 1 plats IVSM Bollnäs 2010
5000m 17.00 3 plats VSM Högby 2010
1500 m 4.36 1 plats IVSM Karlskrona 2011
10 km 36.19 Hässelbyloppet 2012
5000 m 17.34 Hässelby IP 2013
1500 m 4.38,9 2 plats IVSM Huddinge 2014
5000m 17.47 Hässelby IP 2014
10 km 36.28 Hässelbyloppet 2014
1500m 4.55 3 plats IVSM Borås 2015
5000 m 17.28 Hässelby IP 2015
5000m 17. 37,9 Enhörna chellenge 2015
5000m 17.49.50 Enhörna chellenge 2016

Medlem sedan 22 oktober 2013

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00