Mattias Karlsson

Mattias Karlsson

1984 • Växjö

Mattias Karlsson

Född 1984, bor i Växjö, har löpt 496 km hittills i år och har ett personbästa på 4:18 min/km.

Klubb: Växjö OK.

I träningssammanhang är jag framförallt en Orienterare

Målsättning:

Långa Natten på Tiomila och andra utmanande sträckor på årets orienteringsstafetter.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
4
4
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 23
Löpning:
19,0 km
Total tid:
1:48:00
Vecka 24
12
12 x 2min på stig / mosse10,0 km • 6:00 m/km
12 x 2min på stig / mosse10,0 km • 6:00 m/km
Tungt i början, på mitten och i slutet. Annars helt OK.
12
13
13
14
14
15
15
16
Jukolaträning7,5 km • 5:36 m/km
Jukolaträning7,5 km • 5:36 m/km
Fartlek på uppvärmningskartan för Jukola
16
v. 24
Löpning:
38,0 km
Total tid:
3:38:00
Vecka 25
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 26
Total tid:
0:00