Anders Rosendahl

Anders Rosendahl

1969 • Huddinge

Anders Rosendahl

1969 • Huddinge
Joggpers
Joggpers 5:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 139 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Klubb: Huddinge AIS

Tycker om att träna!

Målsättning:

Vara frisk och må bra!

Tävlingar 2014

Kvantumjoggen (1 mil) 45,02
Kungsholmen runt (halvmara) 1,43,59
Stockholms Marathon 3,45,37
Midnatssloppet 47,28
DN-halvmarathon 1,43,52
Lidingöloppet 2,44,10
Tunnelloppet 46,52

2015

Medlem sedan 12 januari 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 3
18
Löpning 2022-01-1810,3 km • 5:22 m/km
Löpning 2022-01-1810,3 km • 5:22 m/km
två varv i spåret.
18
20
Löpning 2022-01-2016,1 km • 5:34 m/km
Löpning 2022-01-2016,1 km • 5:34 m/km
Kallt, blåsigt, inte det minsta skönt att jogga. Sprang med icedubb.
20
21
21
v. 3
Löpning:
5:37/km
5:56:13
63,5 km
Annat:
 
1:02:37
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:58:50
69,6 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Löpning:
6:51/km
55:22
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
55:22
8,1 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km