annons
Anders Rosendahl

Anders Rosendahl

Joggpers
Joggpers 5:15 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 57 st
Löpt i år
Löpt i år 605 km
Tränat i år
Tränat i år 75 h

Tycker om att träna!

Målsättning:

Vara frisk och må bra!

Tävlingar 2014

Kvantumjoggen (1 mil) 45,02
Kungsholmen runt (halvmara) 1,43,59
Stockholms Marathon 3,45,37
Midnatssloppet 47,28
DN-halvmarathon 1,43,52
Lidingöloppet 2,44,10
Tunnelloppet 46,52

2015

Februari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
10
10
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 7
Löpning:
5:57/km
3:59:56
40,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:59:56
40,3 km
Vecka 8
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Löpning:
5:53/km
2:33:53
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:33:53
26,2 km
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
28
28
2
2
v. 9
Löpning:
5:57/km
1:54:06
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:06
19,2 km
annons