annons
Anders Rosendahl

Anders Rosendahl

Joggpers
Joggpers 5:15 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 569 km
Tränat i år
Tränat i år 72 h

Tycker om att träna!

Målsättning:

Vara frisk och må bra!

Tävlingar 2014

Kvantumjoggen (1 mil) 45,02
Kungsholmen runt (halvmara) 1,43,59
Stockholms Marathon 3,45,37
Midnatssloppet 47,28
DN-halvmarathon 1,43,52
Lidingöloppet 2,44,10
Tunnelloppet 46,52

2015

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
30
Löpning 2025-09-3010,1 km • 5:57 m/km
Löpning 2025-09-3010,1 km • 5:57 m/km
Kvällslöpning, seg i kroppen efter LL, får bli en lugn vecka.
30
1
1
5
5
v. 40
Löpning:
5:44/km
3:48:40
39,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:48:40
39,9 km
Vecka 41
9
9
12
12
v. 41
Löpning:
5:57/km
4:42:43
47,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:42:43
47,5 km
Vecka 42
15
15
18
18
v. 42
Löpning:
5:52/km
7:00:57
71,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:00:57
71,7 km
Vecka 43
21
21
25
25
26
26
v. 43
Löpning:
5:55/km
4:12:52
42,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:12:52
42,8 km
Vecka 44
29
29
1
1
v. 44
Löpning:
5:48/km
4:43:28
48,9 km
Promenad:
19:43/km
1:00:09
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:43:37
52,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige