annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
November 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
28
28
30
30
1
1
v. 44
Cykel:
10,9 km/h
2:54:49
31,6 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:54:49
31,6 km
Vecka 46
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 47
Löpning:
6:10/km
30:51
10,0 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:05:51
10,0 km
Vecka 48
23
23
25
25
27
27
v. 48
Löpning:
5:21/km
31:39
12,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:01:39
12,0 km
Vecka 49
30
30
4
4
6
6
v. 49
Löpning:
5:26/km
32:53
14,1 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:07:53
14,1 km
annons