annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 35 h
Visa profil Följer Följs av
Mars 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
2
2
3
3
5
5
v. 9
Löpning:
6:02/km
1:52:26
18,6 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:27:26
18,6 km
Vecka 10
7
7
8
8
10
10
13
13
v. 10
Löpning:
6:28/km
1:27:24
13,5 km
Cykel:
19,4 km/h
2:35:51
50,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:03:15
63,9 km
Vecka 11
14
14
15
15
19
19
v. 11
Löpning:
5:46/km
2:53:15
32,1 km
Styrka:
 
1:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:58:15
32,1 km
Vecka 12
21
21
23
23
24
24
26
26
27
27
v. 12
Löpning:
5:11/km
49:41
10,8 km
Styrka:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:39:41
10,8 km
Vecka 13
29
29
30
30
2
2
v. 13
Löpning:
6:04/km
2:39:37
27,4 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:39:37
27,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige