annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Visa profil Följer Följs av
November 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
2
2
3
3
6
6
v. 44
Löpning:
5:31/km
28:19
5,1 km
Cykel:
23,4 km/h
4:30:30
105,3 km
Styrka:
 
1:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:03:49
110,4 km
Vecka 45
9
9
11
11
12
12
v. 45
Löpning:
5:51/km
1:11:14
12,2 km
Cykel:
22,7 km/h
2:19:55
53,0 km
Styrka:
 
1:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:36:09
65,2 km
Vecka 46
15
15
18
18
20
20
v. 46
Löpning:
5:52/km
40:52
7,0 km
Cykel:
22,1 km/h
2:24:03
53,1 km
Skidor:
5:08/km
1:02:15
12,1 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:42:10
72,2 km
Vecka 47
22
22
24
24
26
26
28
28
v. 47
Löpning:
6:45/km
46:07
6,8 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:21:07
6,8 km
Vecka 48
29
29
30
30
1
1
3
3
v. 48
Löpning:
5:49/km
40:55
7,0 km
Skidor:
5:08/km
1:02:14
12,1 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:43:09
19,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige