annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Visa profil Följer Följs av
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
1
1
3
3
v. 5
Löpning:
6:00/km
2:20:43
23,5 km
Cykel:
-- km/h
0:00
6,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:20:43
29,5 km
Vecka 6
7
7
9
9
11
11
v. 6
Löpning:
5:51/km
30:32
5,2 km
Cykel:
21,4 km/h
4:58:33
112,7 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:29:05
117,9 km
Vecka 7
16
16
17
17
v. 7
Löpning:
6:24/km
1:34:16
21,4 km
Cykel:
20,7 km/h
5:08:32
112,6 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:42:48
134,0 km
Vecka 8
20
20
24
24
26
26
v. 8
Löpning:
5:54/km
2:27:15
24,9 km
Cykel:
20,4 km/h
2:36:23
53,3 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:38:38
78,2 km
Vecka 9
2
2
v. 9
Löpning:
5:44/km
1:23:53
16,3 km
Cykel:
22,2 km/h
7:06:16
157,7 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:30:09
174,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige